>>/13661/
Я тебе верю. И не обесцениваю твой травмирующий опыт.
Тебе было тяжело и это наложило отпечаток на твою личность.

Стабилизировать своё состояние будет не легко. Но ты, всё-таки, попробуй сделать что можешь. Не всё сразу, но по немногу.
По капельке начни ловить баги и проблемы.